Day108

朝の体重は７４．５ｋｇ　いまいちだ。
朝　ぬき
昼　チキンカツ南蛮漬け
夜　ロールキャベツ　ワイン
ワインといえば川島なお美か・・・ワイン効果はガンにはないわけだ。