今朝はちょっと朝から職場の力仕事がある。面倒な案件も上げなければならない。
そこで、吉野家に。
朝食 納豆定食 ご飯は少な目（残した）、そういえば吉野家に290円のそぼろ丼定食という朝食がでていた。手ごろ。でも、朝バナナにするけどね。
昼食 さば定食 ご飯半分
夕食 サラダうどん 小 野菜増量
夜食 ブランパン
8305歩 212kcal
75.3 25.4 21.1 13.0
明日は朝バナナに戻る。
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価格:1,080円 |
DAY18今朝は納豆定食！
松江の不昧流について