カロリーが気になる人には100円ショップでもおつまみ、間食の買い方で工夫をしたいもの．
特に体重に効いてくるのが炭水化物．
この炭水化物、糖質をカットすることはダイエットに有効．
ライザップもおすすめしている．
ファミリーマートで展開されているライザップブランドのスイーツなどでも糖質カットにこだわっていることがよく分かる．
100円ショップでは、おつまみ系ならばミックスナッツがオススメだ．
それから魚肉ソーセージというのもいい．
100ローソンで売っているものと同じではないけれど・・・
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価格:101円 |
