ヨーロッパのGDPRって法律はどういうこと？

EUのGDPRが施行された。
果たして、これはどんなもので、どんな影響があるのか？
BBCより、
What is GDPR? Technology explained
https://www.bbc.com/news/av/technology-44006602
説明はビデオで。