和田秀樹、６０歳を越えたら好き勝手に

和田秀樹の主張。
シンプルで分かりやすい。
６０歳、１００歳まで40年、８０歳としても20年ある。
好き勝手に生きる
酒、女、たばこをやりまくったっていい
という言葉はシンプルで強力だ。
Yahoo!より、
和田秀樹が「老後は好き勝手に生きるべき」と断言するワケ。我慢して慎ましく生きた先に“いいこと”など待っていない
2024/11/26(火) 15:54配信
週刊SPA!
https://news.yahoo.co.jp/articles/1337f155b04cc79d82fc842505c069dfcdfdbf7d
記事より、
移住、開業、趣味……各分野で老後を狂ったように充実して楽しむクレイジー老人たち。彼らの清々しいほどに振り切った生きざまには、人生100年時代を後悔なく生きるための秘訣が隠されている？
『60歳からはやりたい放題』（扶桑社刊）の著書を持つ高齢者専門の精神科医、和田秀樹氏は、日頃から「老後は好き勝手に生きるべき！」と推奨。「我慢しない“クレイジー老人”は長生きしますよ！」と断言する。
先々は加齢で体力も落ちるし、感覚も衰えて食事も楽しくなくなる……つまり我慢した先の『後でいいこと』なんてないんですよ！　それに我慢ってストレスのもとです。気がめいるのはもちろん、免疫力も低下するからがんや感染症になりやすくなるなど、健康リスクを抱えることになりますからね」
「“他人の目”を日本人は意識しすぎている。特に高齢者は老いてるから静かに、謙虚に……と思いがち。でも、自宅に閉じこもって騒がず・動かずは健康的といえますか？　心理学者のアルフレッド・アドラーは『人目の奴隷になるな』と説いています」
思い切った行動が幸福を呼ぶ
「今回出てきたいくつものケースのように老後がクレイジーだとバカにされるかもしれないけど、楽しそうなのは見てわかるし、実際楽しいでしょう。老人だってやりたいと思ったら酒、女、たばこをやりまくったっていい。当たり前にそっちのほうがホルモン活性化に繫がるし、結果として長生き＝素晴らしい老後にもなります」
趣味も仕事もSEXも、やりたいことは冥途の土産に全部やって、後悔なき人生を！
コメント
和田秀樹氏の「老後は好き勝手に生きるべき」という主張は、単に60歳以降のことだけでなく、50代後半に差し掛かっている人々にも共通するメッセージだと感じます。実際、50代後半になると、これまでの社会的な制約や「他人の目」を意識するあまり、本来の自分の望みや楽しみを抑えてしまう傾向があるかもしれません。しかし、和田氏が説くように、老後に限らず、年齢を重ねても「好き勝手に生きる」ことは、ストレスを減らし、心身の健康や活力を保つ上で非常に重要です。酒、女、たばこといった一見破滅的な行動も、むしろホルモンを刺激し、人生を豊かにする可能性があるという視点は、従来の「謙虚さ」や「我慢」を美徳とする考え方に一石を投じるものです。５０代後半の段階であっても、これからの人生をより充実させるために、自分自身の欲求に正直になり、思い切った行動を取ることが、新たな可能性や幸福感を呼び込む鍵となるのではないでしょうか。
English Comment
Wada Hideki’s assertion that “you should live life as you please in your later years” is a message that resonates not only with those in their 60s but also with individuals in their late 50s. At this stage, many may feel constrained by past societal expectations and the constant worry about others’ opinions, often stifling their true desires and pleasures. However, as Wada argues, embracing a life where you follow your own instincts—whether it’s indulging in alcohol, women, or cigarettes—can significantly reduce stress and promote both physical and mental vitality. This perspective challenges the traditional view that advocates for restraint and modesty, suggesting instead that bold, unrestrained living can actually lead to a more enriched and satisfying life. Even in the late 50s, adopting this liberating mindset may unlock new possibilities and a deeper sense of fulfillment as one approaches their later years.