Day37朝はヨーグルトのみ

朝　ヨーグルト
昼　煮込みハンバーグ　ご飯少々　サラダ　コーヒー
夜　鰆の煮つけ　白菜と揚げのおしたし　ご飯少々
夜食　ポップコーン半分