Day58朝パン

朝パン
昼 魚のバーベキュー
夜　トリ天ぷら　ご飯少々
夜　ワイン
夜ごはん後にはかって７３．８ｋｇ
まあまあキープの状態。
お盆休みもきちんとキープしたい。