Day72朝はグラノーラ 松江の不昧流について X コピー 2015.08.19 朝の体重は73.9kgでまあそんなもの。 朝 グラノーラ 昼 カツレツ ご飯少々 夜 味噌ラーメン 餃子 夜は買って75.0kg ちょっとまずいなあ。