松江の不昧流について Day127
世の中はちまちまの集積。問題はちまちまを変えられないこと。レコーディングダイエットというのはその気づきのためだ。もっとも自分が実現できていると言えるほどでもないが。ちまちまと言って切り捨てるのはよくないと思う。朝 ピーナッツパン昼 カツオ刺...
松江の不昧流について
松江の不昧流について 松江の不昧流について Day126
朝 パン、サラダ、コーヒー昼 牛ひつまぶし夜 天ぷら饅頭
松江の不昧流について Day125
朝 パン、サラダ、コーヒー昼 いなりずし夜 海タナゴ、あいなめ、いわし、ワイン
松江の不昧流について Day124
朝 玉子パン昼 一鶴夜 イタリアン ワイン
松江の不昧流について Day123
朝 なし昼 和定食夜 焼き鳥など ハイボール
松江の不昧流について Day122
朝 納豆定食昼 パスタ夜 ぎんなん、かき、日本酒
松江の不昧流について Day121
７５．０ｋｇ朝 なし 昼 パスタ夜 飲み会
松江の不昧流について Ｄａｙ１２０
７４．７ｋｇ朝 ブランパン昼 茄子と豚肉いため夜 とんかつ
松江の不昧流について Ｄａｙ１１９
朝 まんじゅう昼 豚肉野菜炒め夜 中華 ビール 紹興酒
松江の不昧流について Day118
朝 ハムサラダパン昼 ハンバーグ夜 ラーメン