ダイエット 暑い夏でもポケモンGO
今年の夏は暑い。マスクのせいもある。だが、1人でポケモンGOをするなら特に屋外でマスクなしでもいい。ポケモンGO内でのイベントはちょくちょくやっている。歩く、というのがもっとも簡単な運動だろう。帽子や日傘は忘れずに・・・Yahoo!より、「...
ダイエット
ダイエット ダイエット 菜々緒もEMSを愛用！？
菜々緒もEMSを愛用！？ダイエットではないが腹筋を鍛えるため。効果は一定程度あるということだろう。シックスパッド SIXPAD アブズベルト S/M/Lサイズ ウエスト58cm～100cm 腹筋 ベルト 腹筋 マシン 腹筋マシーン 腹筋 E...
ダイエット 断食、ファスティングを試してみよう！
断食はダイエットにいいらしい。瞑想もそうだ。ただし、段階的に断食をしていくというのがポイントのようだ。Yahoo!より、【9日でで-4.5kg！】運動不要で美容にも効果的なダイエットルール6/2(水) 22:03配信NET ViVi記事より...
ダイエット ドローインでお腹を引っ込めよう！
ドローインというお腹を引っ込める方法があるという。基本的にお腹に力を入れてへっこませるということがポイントのようだが、知らないと息を止めてしまうのだが、これをキープしながら息は小さく続けるというのがコツのようだ。簡単なことなので騙されたと思...
ダイエット 車依存は歩かないのでダイエットには大敵！
車依存が悪いのはCO2の観点ではなく歩かないから。都会の人の方が歩いているというのは確かなのだが、駅構内などで歩くことや、決して綺麗とは言えない空気の中で歩いていることも多いだろう。地方は地方で車社会。どこへ行くにも車になるという問題がある...
ダイエット VRでフィットネスはありだろう
ポケモンGOもいいのだけれど、あまりに寒いと億劫になる。wii fitのようなものがVRでもできる。家の中だって運動ができるのだ。Oculus Quest 2は格安で高性能なヘッドセット。スマートフォンとVRのヘッドセットが一体化されたもの...
ダイエット 令和3年も歩こう！
新型コロナウイルス感染拡大は止まらない。運動不足には注意をしたい。外を歩いたり走ったりすることには何ら問題はない。どんどん外に出かけることが大切。外出禁止？いや、会食禁止だろう。Yahoo!より、初詣のため、午前６時の開門に合わせ明治神宮に...
ダイエット コロナ太りへの対策はウォーキングｂｙ大竹しのぶ
今、新型コロナウイルス蔓延で大きな問題となっている芸能人の自殺。そこにはコロナ太りが関係しているかもしれない。大竹しのぶのようにカミングアウトする人もいれば悩んでしまう人もいるだろう。毎日ウオーキングしたということは良いのだが、がっつり食べ...
ダイエット ダイエット商法は嘘がほとんど！てんちむが証明！
ダイエット商法は詐欺のようなことがほとんど。ユーチューバーなんて信用できない。てんちむなんてものがごろごろいるのが現実。Yahoo!より、豊胸＆大麻謝罪のてんちむ 昨年９月にも〝余罪〟「痩せる注射」紹介で大炎上9/3(木) 15:14配信東...
ダイエット 朝のお散歩のお供にポケモンGO、期間限定フカマル登場！
ポケモンGOでフカマルが登場。夏とはいっても朝は過ごしやすい。午前中の散歩のお供にどうぞ。Yahoo!より、ポケモンGOで「ドラゴンウィーク」始まる 「レックウザ」レイド復刻、「モノズ」は色違い実装8/1(土) 14:57配信ITmedia...
ダイエット 現実問題、コロナ太りの被害者の方が新型コロナウイルス感染者よりもはるかに多い！
コロナ太りは大きな問題。ステイアトホームには運動不足になるという大きな課題がある。コロナアル中も注意！Yahoo!よりスタイル美人が見ているYouTubエクササイズ動画3選【コロナ太りの人必見】｜CLASSY.6/2(火) 21:15配信m...
ダイエット ウェスト５１ｃｍの佐野ひなこ
ウエスト５１ｃｍ。佐野ひなこだ。佐野ひなこ写真集 Hina 価格:2,750円(2020/5/11 23:44時点)感想(3件)Yahoo!より、佐野ひなこ、現在の体重やウエスト明かし話題に 「自分の体型は自慢できるぐらい努力して作ってきて...