ダイエット ポケモンGOはダイエットに最適なゲームかもしれない、ただしひかれたりしないように注意は必要
ポケモンGOは何のゲームかといえば、歩数計だ。ただ歩く歩数を数えるだけではなく、正確には数えてくれなくて距離でしか分からないが、歩く道に様々なポケットモンスターと出会うというもの。それらを捕まえるということと、ポケストップということで捕まえ...
ダイエット
ダイエット ダイエット ポケモンGOで１０ｋｇの減量に成功した鎌倉市議
ポケモンGOは何もポケモンを探しにあちこちに行くのではない。卵を孵化させるには、歩かないといけないという万歩計ゲームの一つなのだ。レアなポケモンを捕まえに行くために危険なところやわざわざ遠くに行く必要はなく、５ｋｍ，１０ｋｍ歩くと孵化する卵...
ダイエット 朝一で74.5kg
久々更新
ダイエット Day205＋6
朝 なし昼 牛丼 サラダ夜 から揚げ 定食７５．５ｋｇ
ダイエット Day205+5
着衣で75.2朝 ヨーグルト コーヒー アンセリン昼 そば夜 日本酒 かき 鯛 マグロ釜 鯛めし
ダイエット Day205+4
74．5kg朝 ブランパン 野菜ジュース コーヒー アンセリン昼 パスタ ワカメサラダ夜 キクラゲ卵炒め ご飯半分
ダイエット Day205+3
朝 雑煮昼 そは夜 寄せ鍋 ワイン
ダイエット Day205+2
朝 雑煮昼 シチュー ワイン夜 焼肉、ノンアルコールビール
ダイエット Day205+1
2016年になってしまった。朝バナナダイエットというよりは単なるレコーディングダイエット日記になっているが、まあ、続けてみようと思う。朝 雑煮昼夜
ダイエット Day205大晦日です
Day205.今年は来年が正月といってもよい1月4日からなので早めにお休み。今日はもう大晦日です。親指の付け根が痛いというのが昨日から。困ったものだということで。痛風？？さてどうなるか？朝 ウインナーパン、コーヒー昼 野菜の生春巻き、味噌汁...
ダイエット Day193
７４．９ｋｇ朝 納豆定食昼 トリから上げ夜 焼き鳥弁当 ハイボール
ダイエット Day192
朝 なし昼 パスタ夜 そば ワイン 寿司