松江の不昧流について Day176
74.5kg朝 牛丼
松江の不昧流について
松江の不昧流について 松江の不昧流について Day175
朝 パン昼 刺身夜 コロッケ、から揚げなど７５．０ｋｇ
松江の不昧流について Day174
朝 パン昼 コロッケ さしみ夜 サラダうどん７５．３ｋｇ
松江の不昧流について Day173
朝 なし昼 ハンバーガー夜 ラーメンと餃子 ワイン
松江の不昧流について Day172
朝 パン昼 パスタなど夜 中華 酒
松江の不昧流について Day171
朝 なし昼 パスタ夜 ビール
松江の不昧流について Day170
朝 牛丼ご飯少な目 玉子昼 オムライス夜 ワイン、鶏肉、玉ねぎスープ７５．８
松江の不昧流について Day169
朝 なし昼 ヒレカツ夜 なし
松江の不昧流について Day168
朝 おにぎり昼 サラダなど夜 おでん、から揚げ、エビかつ、ハイボール
松江の不昧流について Day167
朝 おにぎり昼 中華飯 から揚げ夜 ミニ牛丼