松江の不昧流について DAY80
74.4ｋｇやはり炭水化物は効く。朝 ブランパン 紅茶昼 メンチカツ夜 アジフライ、餃子ちょっと食べ過ぎか。７４．８ｋｇ
松江の不昧流について
松江の不昧流について 松江の不昧流について Day79
73.8kg朝 カレーパン昼 冷やし中華夜 ハンバーガー サラダ クラムチャウダーチューハイ
松江の不昧流について Day78朝食抜き
朝の体重が７４．３ｋｇ朝 抜き昼 サーモンのムニエル サラダ ご飯夜 天丼７４．８ｋｇ
松江の不昧流について Day77進展がないなあと
朝の体重７３．８ｋｇ朝 グラノーラ昼夜
松江の不昧流について Day76
朝 コーンパン ヨーグルト昼 ピザ夜 UFO焼きそば ココア７３．９ｋｇまあまあか。
松江の不昧流について Day75
朝 菓子パン昼 中華丼夜 ラーメン 餃子3個
松江の不昧流について Day74
７４．８ｋｇ、まずいなあと。朝 抜き昼 野菜カレー夜 麦とろ 牛皿 ご飯少しチップスター お茶
松江の不昧流について Day73
朝食は抜き。昼 そば夜 ビール５杯 その他
松江の不昧流について Day72朝はグラノーラ
朝の体重は７３．９ｋｇでまあそんなもの。朝 グラノーラ昼 カツレツ ご飯少々夜 味噌ラーメン 餃子夜は買って７５．０ｋｇちょっとまずいなあ。
松江の不昧流について DAY71朝はバナナ系シリアル
朝の体重は７３．８ｋｇ朝 バナナ味のシリアルバー昼