冷やす

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日々更新mobilerA8(Yahoo!ニュースを毎日ウォッチ)

冷えた炭水化物は消化に悪いらしい、ということは、脂肪になりにくくダイエットに有効ということだ。

なにやらこういうことがテレビでやっていた。要するにおにぎりでも常温ならいいのだそうだ。アツアツが好き、といってレンジで温めないでそのままで食べるとダイエットで炭水化物を気にしている人には良いという。より一般的には、冷やした食べ物。例えば冷麺...
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